ALTE PRESTAZIONI E STRESS

ALTE PRESTAZIONI E STRESS

ALTE PRESTAZIONI E STRESS

OBIETTIVI

Il corso “Alte prestazioni e stress” guida i partecipanti a riconoscere, curare e rendere utile lo stress per gestire i momenti difficili sul lavoro e diventare più equilibrati. Tra gli argomenti: difendersi dallo stress negativo, consigli utili per trasformare lo stress in energia positiva, recuperare le energie, gestire le emozioni sgradite, liberarsi da vecchi schemi mentali, cambiare abitudini non desiderate.

CONTENUTI

  • Conoscere lo stress per saperlo gestire: da problema a risorsa di energia;
  • Migliorare la capacità di reagire alle fonti di stress;
  • Acquisire chiavi di lettura e strumenti operativi per affrontare e gestire al meglio le situazioni critiche;
  • Fare il punto sulla propria situazione di stress per sviluppare al meglio il proprio potenziale.

DURATA

2 gg (16 hh)

PREZZO

€ 900,00 + IVA

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CONFORM S.c.a.r.l. sostiene le aziende nella ricerca di agevolazioni adeguate alle proprie specifiche esigenze formative, progettando progetti o piani aziendali e/o individuali che le imprese decidono di realizzare in forma singola o associata, garantendo il presidio degli aspetti amministrativi e documentali, delle attività di monitoraggio fisico e finanziario e di supporto alla rendicontazione delle spese sostenute per l’attuazione delle iniziative finanziate, assistendole nei rapporti con gli organi di controllo e/o le società di revisione incaricate degli audit contabili e delle coerenza e attinenza delle attività svolte e dei prodotti realizzati.

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FORMAZIONE FINANZIATA